Category: Health Tips

Sex Secrets of Really Happy Couples

Sex Secrets of Really Happy Couples

They don’t do it every day (whew!). They believe in quickies (yay!). Read on for other reassuring truths about what a sexually healthy marriage looks like. Being an enlightened married girl, you know the latest thinking on what makes for a happy marriage: Fight fair. Give him solo time — and find your own. Never […]

February 22, 2012 More
హాయిగా నిద్రపోతారట !

హాయిగా నిద్రపోతారట !

ప్రతి రోజూ చెర్రీ జ్యూస్ రెండు గ్లాసులు తాగితే హాయిగా నిద్రపడుతుందని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. అంతర్జాతీయ పరిశోధకుల బృందం నిర్వహించిన అధ్యయనంలో రోజూవారీగా రెండు గ్లాసుల మేర చెర్రీ జ్యూస్ తీసుకునే వారు.. జ్యూస్ సేవంచని వారి కంటే 39 నిమిషాల పాటు అధికంగా నిద్రపోతున్నారని కనుగొన్నారు. అంటే.. ఈ జ్యూస్ తీసుకునే వారు 6 శాతం హాయిగా నిద్రపోతున్నారని పరిశోధకులు తెలిపారు. నర్తంబ్రియా యూనివర్శిటీ 20 మంది పెద్దలపై నిర్వహించిన సర్వేలో ఈ విషయం వెల్లడైంది. […]

February 12, 2012 | 0 Comments More
ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..!

ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..!

మన శరీరానికి ఆధారం ఎముకలు. అలాంటి ఎముకల్లో సమస్యలుంటే మాత్రం ఆరోగ్యానికి దెబ్బేనని ఆరోగ్య నిపుణులు  చెబుతున్నారు. మన శరీరంలోని ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలియాలంటే ఈ కథనం చదవాల్సిందే. * ఎముకలకు విటమిన్ డి క్యాల్షియం అందాలి: ఎముకల ఆరోగ్యం కోసం గ్లాసుడు పాలు రోజూ తీసుకుంటే తగిన క్యాల్షియం  లభిస్తుంది. అలాగే తాజా పండ్ల రసాలను తీసుకోవడం ద్వారా విటమిన్ ‘డి’ లభిస్తుంది. * నట్స్ అండ్ సీడ్స్: పాల ఉత్పత్తులు, […]

February 12, 2012 | 0 Comments More
చిట్కాలు (బరువును తగ్గించేందుకు)

చిట్కాలు (బరువును తగ్గించేందుకు)

ఆల్కహాల్‌ను సేవించకపోవడం మంచిది. వీల్లేని పక్షంలో మితంగా తీసుకోవాలి. పండ్లు, కాయగూరలు మరియు పీచు పదార్థాలు తినాలి. కొవ్వు పదార్థాలు అధికంగా ఉండే వాటిలో కెలోరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి కనుక వాటిని తగ్గించడం మంచిది.మితాహారం తీసుకోవాలి పండ్లు, కాయగూరలు మరియు పీచు పదార్థాలు తినాలి. వేపుడు పదార్థాలు, చాక్లెట్లు తినకూడదు. వివిధ రకాల ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఆహారం, శరీర బరువును తగ్గించడమే కాక, అప్పుడప్పుడు వైద్య సలహాలను పొందడం మంచిది. తరచుగా రక్తపోటును పరిశీలించుకోవాలి. రక్తపోటు అధికంగా […]

February 10, 2012 | 0 Comments More
Green Tea And Weight Loss Facts

Green Tea And Weight Loss Facts

Green Tea weight loss is a hot topic in the area of weight loss. Green tea is a type of asian tea that undergoes relatively minimal processing before being used to make the hot drink. The lack of processing means it tends to retain its original color rather than the dark tea varieties we are […]

December 29, 2011 | 0 Comments More

Yoga’s principles of nutrition, View of Yoga for Nutrition

Yoga’s principles of nutrition are parallel to what modern science has discovered in more recent times. The basic principle of nutrition, from the yoga perspective, is to eat small quantities of high quality foods. The high quality foods are those, which promote the life force of the body without producing toxins. The recommended foods are […]

December 26, 2011 | 0 Comments More

Tips to keep your hairs silky and shinny

  To make your hairs dandruff free take some Pudeena and grained it and apply it on your head after one and half hour wash it. Apply Luke warm coconut oil on scalp at night and wash out in the morning. It is very effective dandruff solution. You can use shikakai powder for any kind […]

December 25, 2011 | 0 Comments More

Tips to how to make your skin radiant: Health Tips

Everybody wants healthy and glowing skin. Well its not a very tough task you can have such type of skin by using some simple steps like-  Drink a lot of water at least eight glasses in a whole day.  Wash your skin with lots of care.  Add healthy and good food in your diet.  To […]

December 25, 2011 | 0 Comments More

Drink Milk for daily for more younger Looking Skin

 Take a piece of cotton and dip it in milk, pat all over your face leave it for an hour and then wash off with water. It will make your skin soft and smooth.  To make the skin petal soft and silken smooth, mix two tablespoons of milk in one teaspoon of salt and apply […]

December 25, 2011 | 0 Comments More

Web Design Company Hyderabad, Web Designing Hyderabad, Logo Design Company Warangal, Indian Website Design Company, DevSoftTech.com

Web Design Company warangal, Web Designing warangal, Logo Design Company Warangal, Indian Website Design Company, maddysoft.co.in Web Design Company warangal, Web Designing warangal, Logo Design Company Warangal, Indian Website Design Company, maddysoft.co.in

Web Design Company Hyderabad, Web Designing Hyderabad, Logo Design Company Warangal, Indian Website Design Company, DevSoftTech.com
car rental services warangal, kazipet, hanamkonda
Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.